第470章（3 / 3）

  桃井五月露出“我很满意”的笑来。
  ……
  “这里的落脚位置可以再放松地后移一点。”
  “哪里？”
  “这里。”白哉礼弥拿出自己的手机。
  虽然白哉礼弥不太喜欢看录像，但在解释的时候，用照片和录像，比自己亲身示范高效明了很多。
  那种简洁的，一点就通的模糊意会模式并不太适合黄濑凉太。
  “嗯？”黄濑凉太配合地凑近脑袋。
  依旧保持一点距离。
  “这里。”白哉礼弥暂停后拉大画面，“正好你的位置和灰崎近，你对比看看。”
  “保持活跃，但脚跟抬得太高，对你腿部肌肉压力很大。”
  “放松的时候有专门放松一下吗？”白哉礼弥看向黄濑凉太的脚。
  “拉伸算吗？”
  “拉伸当然不完全算。”白哉礼弥抬头看向黄濑凉太。 ↑返回顶部↑