第275章（2 / 2）
但一感慨，就难免觉得有些不好意思。
白哉礼弥刚准备将头转回来，相田丽子伸出的手。
两手微微用力，让白哉礼弥的脸颊都跟着嘟起来看向前方。
“首先是小腿的肌肉群和大腿后侧及前侧的肌肉。”相田丽子清晰地说着，手上维持着力道不让白哉礼弥躲开，“分别是腘绳肌和股四头肌。”
“还有臀大肌，在投篮时提供下盘力量。当然，本来奔跑的时候也会使用到。”
“至于腹部。”相田丽子说着，将白哉礼弥的脸往上抬了一些。
白哉礼弥感觉室内正在训练的那个人早就发现了两人，但只是看了一眼便挪开了视线。
专注地直视前方进行奔跑，将注意力更多放在屏幕中跳动的数据上。
“除了腹直肌，你还要看看腹斜肌和髂腰肌。”相田丽子在白哉礼弥旁边说着，“还要腰部的腰直肌和腰方肌。”
“背部的肌肉也很重要。”
白哉礼弥跟着相田丽子所说的地方移动着视线，两人站在斜前方，看不见背部的情况。
但这位选手的侧腰肌肉线条分明，相比背部肌肉也不会差。
“还有投篮涉及的肩胛手臂和胸部的肌肉。”
“三角肌前束或者说肩膀前侧，肱三头肌。上胸。”
白哉礼弥的脑袋被带着由往上抬了一点。
尽量淡定地划过选手的手臂肌肉线条，却在听到上胸的时候，白哉礼弥忍不住垂着眼想要闪躲。
“哦差点忘记了。”相田丽子这一套说完，先松开了手，“还有臀部肌肉。”
“这块帮助稳定躯干，使得力量能够稳定地从下肢传送到上肢。”
白哉礼弥扫了一眼，立马转过头看向相田丽子。
脸上比之前逗白哉礼弥的时候还要红。
闪躲的眼神看起来可怜兮兮的。
相田丽子忍不住在心里感慨了一句真漂亮。
随后小小唾弃了自己一下。
“你这么害羞可怎么得了。”相田丽子让自己的语气平淡下来。
不会透出自己看见漂亮妹妹示弱时，觉得漂亮而飞扬起的心情。
“你要用专业的视角去看。”相田丽子清了清嗓子，“你要是觉得害羞，觉得不好意思。”
“选手也会觉得不好意思。”
“这样下去，你们完全无法进行训练和观察。”
相田丽子说着，语气严肃起来。
白哉礼弥是她也看好的学妹，如果对方是因为不必要的害羞而失去专业上的精进，相田丽子会觉得可惜。 ↑返回顶部↑
白哉礼弥刚准备将头转回来，相田丽子伸出的手。
两手微微用力，让白哉礼弥的脸颊都跟着嘟起来看向前方。
“首先是小腿的肌肉群和大腿后侧及前侧的肌肉。”相田丽子清晰地说着，手上维持着力道不让白哉礼弥躲开，“分别是腘绳肌和股四头肌。”
“还有臀大肌，在投篮时提供下盘力量。当然，本来奔跑的时候也会使用到。”
“至于腹部。”相田丽子说着，将白哉礼弥的脸往上抬了一些。
白哉礼弥感觉室内正在训练的那个人早就发现了两人，但只是看了一眼便挪开了视线。
专注地直视前方进行奔跑，将注意力更多放在屏幕中跳动的数据上。
“除了腹直肌，你还要看看腹斜肌和髂腰肌。”相田丽子在白哉礼弥旁边说着，“还要腰部的腰直肌和腰方肌。”
“背部的肌肉也很重要。”
白哉礼弥跟着相田丽子所说的地方移动着视线，两人站在斜前方，看不见背部的情况。
但这位选手的侧腰肌肉线条分明，相比背部肌肉也不会差。
“还有投篮涉及的肩胛手臂和胸部的肌肉。”
“三角肌前束或者说肩膀前侧，肱三头肌。上胸。”
白哉礼弥的脑袋被带着由往上抬了一点。
尽量淡定地划过选手的手臂肌肉线条，却在听到上胸的时候，白哉礼弥忍不住垂着眼想要闪躲。
“哦差点忘记了。”相田丽子这一套说完，先松开了手，“还有臀部肌肉。”
“这块帮助稳定躯干，使得力量能够稳定地从下肢传送到上肢。”
白哉礼弥扫了一眼，立马转过头看向相田丽子。
脸上比之前逗白哉礼弥的时候还要红。
闪躲的眼神看起来可怜兮兮的。
相田丽子忍不住在心里感慨了一句真漂亮。
随后小小唾弃了自己一下。
“你这么害羞可怎么得了。”相田丽子让自己的语气平淡下来。
不会透出自己看见漂亮妹妹示弱时，觉得漂亮而飞扬起的心情。
“你要用专业的视角去看。”相田丽子清了清嗓子，“你要是觉得害羞，觉得不好意思。”
“选手也会觉得不好意思。”
“这样下去，你们完全无法进行训练和观察。”
相田丽子说着，语气严肃起来。
白哉礼弥是她也看好的学妹，如果对方是因为不必要的害羞而失去专业上的精进，相田丽子会觉得可惜。 ↑返回顶部↑