第298章（3 / 3）
合宿的最后一天，白鸟泽练习的大学校队到了，是白鸟泽仙台本地的东北大学，这所大学在理科方面很有名气，不过排球社团不算出名，在日本大学里，排球比较出名的大学是以关东和关西为主的，早稻田、庆应义塾等等。
仙台本地出名的大学球队不多。
但即使不是强队，这也是大学球队，男子排球运动员的黄金年龄段是22-28岁，大学生意味着更成熟的身体和更成熟的技巧。
因此和他们打起来，不管是白鸟泽，还是稻荷崎都陷入苦战。
樱木还是第一打球打得这么难受，他也不是技术差对面很多，他的脑子和想法跟得上，明明已经碰到了球，明明已经追上了对面，结果还是让对方把‘门’给破开，这完全就是身体跟不上大脑。
如果他在长大一两岁，多锻炼一两年，根本不会出现这种事情。
——好气！！！
而已经高二身体发育差不多，对比起大学生只在力量和体力方面，有一点欠缺的樱木都会有这种感觉。
那就更别说还只是高一的学弟们了，他们的身体和力量都在发育，被这种身体素质打压的感觉会更强烈。
可以说，正常比赛里，唯一没有在身体素质方面被碾压的大概就是牛岛若利，他的力量和大学生比起来也毫不逊色。
樱木吨着水再度对表哥的力量表达羡慕之情，他戳着牛岛的肌肉道：“如果说满格的力量是5，其他人能拿到5，是因为大家只有5，但若利能拿到5，是因为满格只有5，真强呀，若利，我也会继续努力的！”
“嗯。”反应了一会樱木在夸自己，牛岛恐怖地微笑起来，回复道：“你也可以的，你还是太瘦了，要是想要增强力量，可以从体重和肌肉方面下手。”
牛岛若利的身高是189.5cm，体重是84.8kg，因为他已经发育完毕，这个身高和体重已经有段时间没有变动，他也有意识维持着自己的体型。
参考他的数据，身高195的樱木，体重只有82kg，这属于刚刚好的体型，不胖不瘦肌肉含量也不低，对于他这种技巧类选手完全够用。
不过如果樱木想往力量型选手发展，他的体重就完完全不够。
虽说也有那种体重偏轻却依然力大无穷的凶手，可排除那种少见的例外，从科学角度来说，体重更大的选手往往能拥有更多肌肉群。
所以樱木要想拥有更大的力量，他应该先考虑科学增重。
比如戒掉他常吃的高糖、高油小零食，那些吃多了只会转化成脂肪，还需要樱木花时间去它们和肌肉进行转换。
“是、是，我知道了。”
明明表哥并没有说叫自己，只是在真诚的建议，在获取表哥的经验时，樱木却感觉在被力量型选手殴打地刺痛，他忍不住悄声为自己辩解。 ↑返回顶部↑
仙台本地出名的大学球队不多。
但即使不是强队，这也是大学球队，男子排球运动员的黄金年龄段是22-28岁，大学生意味着更成熟的身体和更成熟的技巧。
因此和他们打起来，不管是白鸟泽，还是稻荷崎都陷入苦战。
樱木还是第一打球打得这么难受，他也不是技术差对面很多，他的脑子和想法跟得上，明明已经碰到了球，明明已经追上了对面，结果还是让对方把‘门’给破开，这完全就是身体跟不上大脑。
如果他在长大一两岁，多锻炼一两年，根本不会出现这种事情。
——好气！！！
而已经高二身体发育差不多，对比起大学生只在力量和体力方面，有一点欠缺的樱木都会有这种感觉。
那就更别说还只是高一的学弟们了，他们的身体和力量都在发育，被这种身体素质打压的感觉会更强烈。
可以说，正常比赛里，唯一没有在身体素质方面被碾压的大概就是牛岛若利，他的力量和大学生比起来也毫不逊色。
樱木吨着水再度对表哥的力量表达羡慕之情，他戳着牛岛的肌肉道：“如果说满格的力量是5，其他人能拿到5，是因为大家只有5，但若利能拿到5，是因为满格只有5，真强呀，若利，我也会继续努力的！”
“嗯。”反应了一会樱木在夸自己，牛岛恐怖地微笑起来，回复道：“你也可以的，你还是太瘦了，要是想要增强力量，可以从体重和肌肉方面下手。”
牛岛若利的身高是189.5cm，体重是84.8kg，因为他已经发育完毕，这个身高和体重已经有段时间没有变动，他也有意识维持着自己的体型。
参考他的数据，身高195的樱木，体重只有82kg，这属于刚刚好的体型，不胖不瘦肌肉含量也不低，对于他这种技巧类选手完全够用。
不过如果樱木想往力量型选手发展，他的体重就完完全不够。
虽说也有那种体重偏轻却依然力大无穷的凶手，可排除那种少见的例外，从科学角度来说，体重更大的选手往往能拥有更多肌肉群。
所以樱木要想拥有更大的力量，他应该先考虑科学增重。
比如戒掉他常吃的高糖、高油小零食，那些吃多了只会转化成脂肪，还需要樱木花时间去它们和肌肉进行转换。
“是、是，我知道了。”
明明表哥并没有说叫自己，只是在真诚的建议，在获取表哥的经验时，樱木却感觉在被力量型选手殴打地刺痛，他忍不住悄声为自己辩解。 ↑返回顶部↑