在年代文当软饭绿茶 第29节（4 / 4）
“继续看。”阮苏叶仿佛刚才只是拍飞了一只苍蝇，继续示范第一个动作。
这一次，再无人敢质疑，所有人都瞪大了眼睛，恨不得把她的每一个细微动作都刻进脑子里。
然而，看是一回事，做是另一回事。
这套来自末世、针对身体潜能开发的操，对柔韧性、协调性和核心力量的要求极高。这些习惯了简单粗暴训练方式的学生们，学起来简直惨不忍睹。
“哎哟我的腰！”
“嘶……腿！腿要断了！”
“老师，这动作是人做的吗？” ↑返回顶部↑
这一次，再无人敢质疑，所有人都瞪大了眼睛，恨不得把她的每一个细微动作都刻进脑子里。
然而，看是一回事，做是另一回事。
这套来自末世、针对身体潜能开发的操，对柔韧性、协调性和核心力量的要求极高。这些习惯了简单粗暴训练方式的学生们，学起来简直惨不忍睹。
“哎哟我的腰！”
“嘶……腿！腿要断了！”
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